Yoga

                   İlk defa bir yoga seansına katıldım. Nasıl huzurluyum, nasıl iliğim kemiğim dinlenmiş anlatamam.

                  Ne zamandır katılmak istiyordum, bir türlü olmuyordu. Saatleri bana göre biraz erken. Ya evdeki durumları ayarlayamıyorum ya dışarıda bir iş oluyor. Ağırlık ve aletlerle çalışmak daha kolay oluyor. Çünkü saati yok.

                   Neyse bugün sabah erkenden kalktım. Ortalığı toparladım. 11:30'da evden  çıktım.  12:00'de salonda hazırdım.

                   Yogaya özgü müzik eşliğinde nefesle başladık. Benim evde kendi çapımda yaptıklarıma hiç benzemiyordu. Hocayla çalışmak o ortama ait olmak çok güzeldi. Beynimin açıldığını hissettim sanki. Tatlı bir baş dönmesi oldu. Sonra hareketler... Birkaçı dışında başarabildim. İlk defa olmasına rağmen iyi sayılırdım  yani.

                   Benden yaşlı bir hanım vardı. Nasıl esnek. Hareketleri çok güzel yapıyordu. Kıskandırdı beni. Bende onun gibi kedi gibi esnek olmak istiyorum.

                   Bir saat çalıştık. Sonra uzanıp gevşeyip rahatladık. Hoca üzerimize pikeler verdi.Beynimizden ayak ucumuza kadar gevşedik gevşedik gevşedik...

                   Harikaydı. Bedenimi ve ruhumu saatlerce uyuyup uyanmış ve kuş gibi hafif hissettim. 

                   Herkes bir kere olsun yogayı denesin diyorum. Ben haftada iki gün yapmaya karar verdim.

                   Eve geldim. Hemen mutfağa girdim. Karışık kabak ve yaprak dolması yaptım akşama. Ocağa attım. Çayımı kaptım. Oturdum bilgisayara.